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家长们有一个终极疑问：为什么孩子看电视、玩手机这些很认真，一学习就走神呢？

这件事要从注意力本身说起。

其实，我们的注意力分为主动注意（有意注意），还有被动注意（无意注意）。

打个比方，我们的注意力用形象的比喻可以这样理解它们：

主动注意力像“骑车爬坡”，“费神、费劲”；

而被动注意力像“骑车下坡”，不需要“费劲”的。

① 当孩子玩游戏、看电视的时候，跟着画面走就好，孩子甚至不需要太多的思考。

不断变换的画面和声音，感官刺激比较多。

它们不断刺激孩子的大脑。

在被动注意的情况下，孩子会处于高度兴奋的状态，肾上腺素分泌增多，孩子就可以很专注、持续时间也很长。

② 而孩子学习、看书、写作业...，这些活动一般是相对静态的、书面的、黑白文字。显然是低刺激的，甚至是无聊枯燥的。孩子很容易走神。

那么，这就要求孩子必须有很强的主动注意的能力，能够主动的、有意识地控制自己，把注意力、思维放在学习上。

不同环境中孩子注意力的变化

在良好的教育环境下，3岁孩子能集中注意3到5分钟；

4岁孩子能集中注意10分钟，5到6岁孩子能集中注意15分钟左右。

但是在游戏的条件下，2至3岁孩子注意力持续时间可以达到20分钟，5至6岁孩子可达到96分钟。

是不是很惊讶！

虽然强烈的声光电刺激，的确更能够吸引孩子的注意力，但我们并不提倡孩子过早、过多地使用电子设备。不知道家长们发现没有，当小朋友玩过手机，电脑后，再让他看书，写字，对孩子来说就更困难。

如果小朋友被动注意力过度开发，会阻碍他们主动注意力、思维能力的培养。在后期，我们就会发现孩子在学习上，不能集中注意力等问题。

更严重的是，一些家长还会发现孩子，渐渐延伸出了对学习烦躁、抗拒的情绪，进而出现厌学、逃学、网瘾……简直让人细思极恐！

所以，当我们发现孩子看电视玩手机和认真，一坐就是好几个小时，而学习静不下来，总是分神，这个时候要格外警惕了。

下面是注意力方面的考察标准，家长可以对照一下，看看自家孩子的情况。